Manuale di allenamento

Performance Ciclistica: dall'Inghilterra un manuale di allenamento, alimentazione, preparazione mentale, strategie per migliorare la performance

Di Giancarlo Costa

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Sicuramente i successi dei corridori professionistici inglesi degli ultimi anni, da Mark Cavendish, a Bradley Wiggins (appena nominato Sir, cavaliere della Regina d'Inghilterra), a Chris Froome, i titoli Mondiali, Olimpici e la Maglia Gialla del Tour de France, attribuiscono importanza e valore ad un movimento ciclistico, quello britannico, prima assai poco considerato, ma ora prepotentemente alla ribalta grazie ai successi ottenuti. Quindi questa guida può essere presa in considerazione e valutata con attenzione anche dai più autarchici tra i ciclisti ...

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