Articoli di Giancarlo Costa

 

Snowboarder, corridore di montagna, autore per i siti outdoorpassion.it runningpassion.it snowpassion.it e bici.news. In passato collaboratore della rivista SNOWBOARDER MAGAZINE dal 1996 al 1999, collaboratore della rivista ON BOARD nel 2000. Responsabile tecnico della rivista BACKCOUNTRY nel 2001. Responsabile tecnico della rivista MONTAGNARD e MONTAGNARD FREE PRESS dal 2002 al 2006. Collaboratore della rivista MADE FOR SPORT nel 2006. Collaboratore della rivista ALP dal 2007 al 2010. Collaboratore del sito www.snowboardplanet.it nel 2007. Facebook: Giancarlo Costa

Performance Ciclistica: dall'Inghilterra un manuale di allenamento, alimentazione, preparazione mentale, strategie per migliorare la performance

Performance ciclistica.jpg

Sicuramente i successi dei corridori professionistici inglesi degli ultimi anni, da Mark Cavendish, a Bradley Wiggins (appena nominato Sir, cavaliere della Regina d'Inghilterra), a Chris Froome, i titoli Mondiali, Olimpici e la Maglia Gialla del Tour de France, attribuiscono importanza e valore ad un movimento ciclistico, quello britannico, prima assai poco considerato, ma ora prepotentemente alla ribalta grazie ai successi ottenuti. Quindi questa guida può essere presa in considerazione e valutata con attenzione anche dai più autarchici tra i ciclisti ...

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Antidoping: il ciclista Danilo Di Luca squalificato a vita. Tre anni a Devis Licciardi dell'Atletica Leggera

Danilo Di Luca in maglia rosa a Oropa nel 2009, una carriera sfocata dal doping

La Seconda Sezione del Tribunale Nazionale Antidoping ha inflitto la squalifica a vita a Danilo Di Luca, per violazione all’ex art. 2.1 e 2.2 del Codice WADA (art. 21.1 2.1.2 del Regolamento Antidoping UCI), ai sensi dell’art. 10.7 del Codice WADA (art. 306 del Regolamento UCI) con decorrenza dal 24/05/2013 disponendo l’annullamento di tutti i risultati agonistici da lui conseguiti successivamente al prelievo biologico del 29/04/2013.

Il TNA ha condannato Di Luca al pagamento della sanzione pecuniaria prevista dall’art. 326 del Regolamento ...

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Il Challenge Over The Hills Torpado apre le iscrizioni

Logo Challenge Over the Hill ufficiale

Di Emanule Iannarilli

Che il comitato organizzatore volesse dare un segno di discontinuità a quello che il panorama offriva è stato sin da subito evidente. La certezza adesso è confermata dall'apertura verso un mondo, quello delle donne in mountain-bike, che troppe volte è stato ignorato. Le cause e le ragioni sono oggetto di discussioni continue ma il comitato ha deciso di puntare dritto verso un confronto con le biker e la proposta di azioni ad hoc per evidenziare l'impegno e ...

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Ciclocross: a Pezze del Greco (Brindisi) il Memorial Vito Carparelli ha fatto le prove generali per il tricolore 2015

Memorial Vito Carparelli 2013 lunder 23 Pasquale Sirica

L’Asd Antonio Narducci-Team Edil Luigi Cofano ha cominciato a scaldare i motori per l’evento tricolore 2015 e lo ha fatto organizzando in maniera scrupolosa e professionale la terza prova della challenge Trofeo dei 3 Mari.

Domenica scorsa, 24 novembre, sul percorso che ospiterà i campionati italiani assoluti FCI della prossima stagione invernale, si sono dati battaglia oltre 120 corridori provenienti dalle regioni Puglia, Basilicata, Calabria e Campania per la sesta edizione del Memorial Vito Carparelli.

Sono state quattro le partenze ...

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Il Challenge Over The Hills Torpado si tinge di rosa

Logo Challenge Over the Hills Torpado

Che il comitato organizzatore volesse dare un segno di discontinuità a quello che il panorama offriva è stato sin da subito evidente. La certezza adesso è confermata dall'apertura verso un mondo, quello delle donne in mountain-bike, che troppe volte è stato ignorato. Le cause e le ragioni sono oggetto di discussioni continue ma il comitato ha deciso di puntare dritto verso un confronto con le biker e la proposta di azioni ad hoc per evidenziare l'impegno e la dedizione e ...

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Trofeo Park Bike Anagni: assegnati i titoli laziali FCI di ciclocross tra categorie agonistiche ed amatoriali

Trofeo Park Bike Anagni

L’UC Anagni-Cycling Team Nereggi ha lavorato sodo e in maniera ragguardevole per allestire la prima edizione del Trofeo Park Bike Anagni. Tante presenze, tra giovani e adulti, da tutto il Lazio e dalle regioni limitrofe (Umbria, Campania e Abruzzo) convenuti nella periferia della Città dei Papi che ha visto premiati gli sforzi e i frutti di un grande impegno iniziato dall’estate scorsa con i primi lavori dentro l’impianto fuoristrada grazie all’instancabile famiglia Nereggi (Luigi, Claudio, Enrico e Loredana), al presidente ...

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UC Anagni Cycling Team Nereggi-Park Bike Anagni: un binomio solido e vincente. Tre giorni al Campionato Laziale di ciclocross

Volantino bike park Anagni

A tre giorni dal suo svolgimento, il Trofeo Park Bike di Anagni sta registrando tanto interesse a dimostrazione della bontà di un progetto portato avanti con la professionalità e la passione che solo chi ama il ciclismo può nutrire grazie al sodalizio dell’UC Anagni-Cycling Team Nereggi.

Domenica 24 novembre, il Park Bike Anagni sarà invaso da un grande scia di entusiasmo per merito delle adesioni di agonisti, giovani e ciclo-master che, secondo le stime degli organizzatori, potrebbero superare abbondantemente la ...

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Si pedala a Pezze di Greco (Brindisi) con il Memorial Vito Cardarelli domenica 24 novembre

Volantino Memorial Vito Carparelli

L’Asd Antonio Narducci-Team Edil Luigi Cofano ha già tutto pronto per il Memorial Vito Carparelli di ciclocross previsto per domenica 24 novembre a Pezze di Greco (Brindisi).

Lo scorso anno conobbe un notevole successo di adesioni come prova del Giro d’Italia di Ciclocross e quest’anno si ripresenta con una gara a carattere regionale sotto l’egida del comitato regionale FCI Puglia.

La Federazione Ciclistica Italiana, nello scorso mese di giugno, ha ufficializzato l’assegnazione dei campionati italiani di specialità nel gennaio del ...

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Ad Ostia tutti “pazzi” per la 6 ore MTB tra pineta e mare, per l’ultimo appuntamento del circuito Endurance Tour

La partenza della 6 ore tra Pineta e Mare di Ostia (foto organizzazione)

La 6 Ore Mtb tra Pineta e Mare non poteva davvero chiedere epilogo migliore per questa che può essere definita a tutti gli effetti l’edizione della svolta, quella della crescita nel panorama delle gare endurance. Merito degli oltre 750 partecipanti da tutto il Lazio e da ogni angolo della penisola che hanno fatto visita sul litorale romano per un evento unico nella tipologia e nel luogo in cui si è svolto come la pineta di Castel Fusano.

Partita un po’ ...

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Enrico Franzoi vince a Petrignano (PG). Lorenzo Samparisi in rosa nel Giro d'Italia Ciclocross.

Enrico Franzoi (foto archivio ciclocrossroma.it)

Sotto una incessante pioggia, il corridore Guerciotti- Selle Italia conquista il successo assoluto al termine di una gara dominata dall'inizio alla fine. Ottima prestazione di Lorenzo Samparisi che si veste di Rosa. Tra le donne Arzuffi la nuova leader.

La tappa di Petrignano di Assisi (Pg) del Giro d’Italia Ciclocross ha regalato tantissime emozioni al grande pubblico che è accorso a seguire la frazione nonostante le condizioni climatiche non clementi, vista la pioggia battente che è caduta durante le ultime due ...

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